Ostropest plamisty

Opis

Nasiona ostropestu plamistego to bogate źródło grupy przeciwutleniaczy prowątrobowych o nazwie sylimaryna. Dlatego stanowią podstawowy element dietoterapii detoksykującej podczas odtruwania organizmu czy odchudzania, dietoterapii w przebiegu chorób wątroby, układu krążenia i zaburzeń trawienia, a także naturalny czynnik wspomagający budowę masy mięśniowej. Dla wielu świadomych osób ostropest plamisty to nieodzowna część zdrowego żywienia, ale w prostej i praktycznej formie, które realizuje fundamentalne założenia profilaktyki zdrowotnej.

Ważne! Najwyższą wchłanialność uzyskuje się ze zmielonych ziaren ostropestu, dlatego całe świeże nasiona należy mielić tuż przed spożyciem. Nigdy niewolno kupować gotowego proszku ostropestowego, gdyż jak każde nasiona, ziarna, orzechy zawiera tłuszcz, który źle przechowywany pod wpływem temperatury i powietrza może jełczeć i tym samym osiągać trujące właściwości!